患者性别：男

　　患者年龄：17

　　患者籍贯：福建

　　全部症状：今天学校体检发现我背上长了什么白癜风，经过我自己的了解知道这是一种皮肤疾病，并非治疗不好的，我算是放心了，可是我是一个非常非常挑食的人，不知道对病情好转有没有影响。

　　发病持续时间及原因：前段时间，原因不明。

　　治疗情况：还没经过医治。

　　咨询内容：白癜风的图片生活注意？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　生活的很多因素都会促进一种病的滋生和发展，随着夏季这一天天的炎热，很多白癜风患者也很害怕病情会扩散。因为夏季是白癜风的高发季，护理不当会引发病情扩散。从而导致很多白癜风患者前期的治疗会功亏于溃，那么接下来我们就来了解了解相关的白癜风养护措施。

　　首先，保持乐观的心情，是预防白癜风的一种有效措施。纵使生活中有万般的不顺也要学会时常保持好的心情，学会自我调节，不要钻牛角尖，以另一种心态来想象面对的困难和挫折。可以通过找朋友谈心、转移注意力、外出旅游等方式调节心情。

　　其次，养成科学的饮食习惯，保证充足的睡眠对白癜风的预防是非常必要的。平时多食用新鲜蔬菜、水果；米、面、含有淀粉类食物；动物性肝脏、蛋白质、脂肪的摄入。养成良好的生活习惯，早睡早期，保证充足的睡眠是增强机体免疫力的一种有效方法，可以有效预防白癜风。

　　例外，尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动，如跑步、练功等活动，减少自呼吸道进入的污染物;蔬菜水果食前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。减少有害物质摄入体内；若需要在阳光下长时间暴晒，一定要采取防晒措施，避免紫外线对皮肤造成的 。

　　白癜风虽然是很常见的，对患者也带有 ，但是这一种病其实是不可怕的，主要还是在于患者心理想法的问题，只要调整好心态，患者的病情才能得到更好的康复效果。

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