一天之计在于晨，健康的早餐对每个人很重要，不吃早餐就等于慢性 。健康的早餐对我们来说是很中医的，对白癜风患者来说显得就格外的重要，所以患者在早餐中要多注意，不宜喝蔬菜汁、冰咖啡、冰果汁，不宜太营养以免起到适得其反的效果。合理的饮食帮助我们拥有健康的身体，降低一些疾病困扰我们。

　　了解白癜风的常识有助于预防疾病。由于很多人知道白癜风是一种毁容的皮肤性疾病，如果治疗不及时很容易会导致无法治好的地步，因此，现在很多人虽然已经有了早期治疗白癜风的意识，但是他们往往会忽略了日常护理工作，合理饮食就是日常保健的重要行为之一。那么白癜风患者在早餐中要注意什么呢？合理的早餐让我们有个好身体，是很重要的。

　　1、吃早餐也是很科学的。刚起床不宜吃早餐：有些白癜风患者习惯刚起床就吃早餐，认为这样更有利于营养的吸收。但事实上，刚起床就食用早餐容易影响肠胃的休息，对白癜风患者的身体健康造成影响。专家建议，白癜风患者起床后可先适量的引用白开水，半个小时左右后再吃早餐。这样可以清肠胃，对吸收营养更好。

　　2、白癜风患者吃早餐不宜喝蔬菜汁、冰咖啡、冰果汁、冰豆沙、而应该是热食。早晨起来，夜间的阴气未除，大地温度尚未回升，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩状态，如果此时白癜风患者在吃生冷食物，必定使体内个系统加重挛缩，血液流通更加不畅。而白癜风患者日常用药的一个作用就是改善白斑部位造血微循环，为黑色素细胞修复提供有利的环境。

　　2、早餐的种类繁多，患者不可随便乱吃。早餐不宜太营养：有些白癜风患者为了保证早餐的营养，在吃早餐时会摄取一些高蛋白、高热量的食物，例如汉堡、油炸食品等。殊不知，早餐过于营养，只会加重肠胃的负担，导致营养物质不易被吸收。专家建议，白癜风患者吃早餐时好选择易消化，低脂低糖的食物，高热量食物要尽量少吃。科学的饮食才会有健康的身体。

　　白癜风疾病危害健康，还打击患者的心理，患上白癜风要积极治疗。饮食只是一种辅助治疗的方式，而要想达到治好白癜风的目的接受科学的治疗才是关键，因此专家建议白癜风患者一定要在时间到正规医院接接受科学的治疗，及早摆脱白癜风的困扰。患者要正视疾病，选择科学的方式治疗疾病，相信疾病会尽快好起来的。

　　（411484）（ayy）                     43