患者性别：男

　　患者年龄：26岁

　　患者籍贯：河南

　　全部症状：自从得了白癜风这个病后，东西就不可以乱吃了，特别是木耳，虽然是很好的食物，既可以单独的作为一盘菜，也可以和其他的菜一起炒着吃，吃木耳的好处有很多的。我现在很烦恼。

　　发病持续时间及原因：时间不明，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：自己治好了白癜风要巩固？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　现在患上白癜风的人是越来越多了。白癜风给人们的工作和学习带来了很多的困扰。患上白癜风的患者一定要早发现早治疗，这样对治好白癜风的几率也大大的提升，如果不及时接受治疗，更加会导致病情的恶化扩散和生活的困扰，广大患者一定要做好预防白癜风的准备，下面专家为大家介绍，白癜风的预防护理方法都有哪些。患者们需要掌握白癜风的护理方法。这对于患者的治疗是很有帮助的。

　　1、患上白癜风有很多需要注意的事项。白癜风患者在日常生活中要做好白癜风的预防工作，在生活中患者要少吃过辣、过酸、海鲜、酒、含有维生素C的水果蔬菜和食品，这些都会刺激白癜风的扩展，能不吃的 不要吃。可以多吃些有含有铜的食物，比例瘦肉、牛肉、猪肉、蛋、动物肝脏、牛奶、豆类等。这些食物对于患者的病情来说都是有好处的。

　　2、白癜风患者们要调整好自己的心态。白癜风患者在日常生活中心理、精神的预防也很重要，患者的家属和朋友要给予白癜风患者治疗的信心，不要对有白癜风的患者有偏见，有个好的心情也是治疗白癜风的一个很好的过程之一。有些白癜风患者就是因为生活压力过大和心里上的挫折而引起的白癜风症状，白癜风患者要有个好的心情不要烦躁万事都要放宽心智。不要让情绪影响到自己的病情。

　　3、白癜风患者在生活中要做好护理。白癜风患者在生活中有多进行体育锻炼，多去爬爬山，每天早上多去公园跑跑步，可以让你缓解心里的压力，更可以去掉你心里的烦躁，体育锻炼是 的放松心情的运动。这对于白癜风的治疗是会有帮助的。

　　关于白癜风我们有很多需要了解的。以上就是关于“白癜风的预防护理方法都有什么？”希望能帮助你的白癜风治疗，得了白癜风还是要早去正规的白癜风医院进行治疗的，早治疗早康复。希望患者们都可以尽快的摆脱白癜风，恢复健康。

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