患者性别：男

　　患者年龄：34

　　患者籍贯：河北保定

　　全部症状：是在今年10月的时候，发现自己腿上长有好几块的白色斑块，一开始用了外用的药膏抹了抹，没什么效果，见他不断的扩散，去医院检查确诊为白癜风，现在快有两个月了，也没有见到好的治疗效果。

　　发病持续时间及原因：俩个月

　　治疗情况：医院检查

　　咨询内容：我想请问怎样才能治好白癜风这种疾病？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风到底是怎么形成的呢？这个问题让很多人都十分的苦恼，其实诱发白癜风的病因有很多，但是大多是由于白癜风的生活习惯造就的，也就是说是诱发白癜风的外部原因，白癜风患者要注意。避免白癜风的复发。那么，诱发白癜风的外因有什么？下面由专家为患者解答。希望大家用心的阅读下面的文字，对大家是会有帮助的。

　　日光的过度照射是诱发白癜风的诱因之一，日光中含有紫外线，紫外线在人体黑色素代谢过程中，能激发酶的活性，加速酪氨酸转变成多巴、多巴醌，促进黑色素形成。为保证疗效，应正确选择日晒时间，夏季阳光过强，直射地面，阳光中的紫外线，易引起日光性皮炎，反而损伤黑色素细胞，影响黑色素生成。产生白癜风。是白癜风的病因之一。所以出门的防晒工作是非常有必要的。

　　一个人的情绪如果起伏太大就会影响病情，紧张情绪影响黑色素形成，因为紧张刺激肾上腺素分泌，肾上腺素的合成，同样需要酪氨酸。酪氨酸大量损耗，必然影响黑色素的合成，而不利于白斑的治疗。所以大家一定要把心态调整好。

　　饮食长时间的不规律同样会引发疾病。缺少铜、锌和铁等微量元素时，可降低酪氨酸酶的活性，影响黑色素代谢障碍。白癜风患者体内的某些微量元素不足，导致了黑色素代谢障碍。因此，白癜风患者应多吃富含酪氨酸与矿物质的食物，如肉、蛋、猪肝、花生、核桃和黑芝麻等硬果类。所以大家一定要把饮食习惯调整好。

　　治疗任何一种疾病都是要抓住时机的，得了白癜风一定要及时发现、及时治疗，不可完全依赖白癜风外用药，治标不治本。患者要有效控制好自身病情，要尽量减少白癜风的蔓延，要多熟悉一些细微小事，要养成良好的生活习惯，保证足够的睡眠，避免精神的过度紧张，要乐观平和的面对生活。所以大家一定要积极及早的治疗。

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